ASSOCIATION SPORTIVE BRUFFIERE DEFONTAINE
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INSCRIPTIONS VEND 25 + SAM 26/09 - CERTIFICAT MEDICAL OBLIGATOIRE - DANS LA LIMITE DES PLACES DISPONIBLES
 
 
 
 
 
 

********************RENTREE ASBD FITNESS 2020-2021*******************

Cours découverte gratuits terminés - PROTOCOLE COVID-19 (ici)
... CERTIFICAT MEDICAL OBLIGATOIRE ...
Calendrier des cours 2020-2021 ICI (sous réserve de modification)


NOTRE COACH FREDDY

Ni âge, ni sexe, pour aimer le 
FITNESS il n'y a pas de critères !
Vous avez plus de 11 ans, vous aimez bouger votre corps au rythme de la musique, vous voulez vous muscler ou tout simplement vous dépensez en vous amusant, alors prenez vos baskets+VOTRE MASQUE et rejoignez-nous chaque semaine à la Salle Omnisports
  • Lundi de 18h00 à 18h50 - TEEN'FIT réservé aux ados (11-15 ans /  40 places - Salle B ou C)
  • Lundi de 19h00 à 19h50 – STEP  (débutant et intermédiaire - 40 places - Salle C)
  • Lundi de 20h00 à 20h50 – CROSS TRAINING (COMPLET - Salle A)
  • Lundi de 21h00 à 21h50 - PILATES (40 places - Salle B)
  • Mardi de 18h00 à 18h50 - PILATES (40 places - Salle B)
  • Mardi de 19h00 à 19h50 – POWER MIX (50 places - Salle A)
  • Mardi de 20h00 à 20h50 – AERO+LIA (40 places - Salle C)
  • Mardi de 21h00 à 21h50 - STRETCHING+RELAXATION (40 places - Salle B)



 
En 2019, l'ASBD Fitness a remis un chèque de 200 € 
à France Alzheimer et à l'APAC en présence des adhérentes. 
A vous toutes et tous, Merci !

AERO
PILATES
STEP
CARDIO